【問題】瘦腿操有用嗎?推薦回答
家是人們安頓身心的地方, 回家總是令人感到幸福的事, 當有人問:「有人在家嗎?」 若你希望聽到:「在啊在啊,請進請進。」 那我們就一起來護家、顧家、安家。 黃迺毓教授以「家」為文, 談「家庭教育」的重要, 歡迎您,請進!請進! 作者簡介 黃迺毓 學歷: 美國南伊利諾大學碩士、博士 輔仁大學家政系學士 經歷: 台灣師範大學人類發...
五月天鐵粉結合自己追星歷程與人生歷練所提煉出的生命故事。 《吃飽,是你活著的目的嗎?》是一本來自五月天鐵粉結合自己追星歷程與人生歷練所提煉出的生命故事,以深刻的自我對話方式寫成,透過人生的信仰找到自己的方向! 全書分為六個章節,從「長大篇」揭開序幕,開門見山點出人們不想長大,卻又被迫長大的無奈;隨後進入一段充滿酸甜苦辣的青春,藉由「愛情篇」與「友情篇」回憶;再到「社會篇」的走...
如果《是我讓你傷心了嗎?》拯救了你低潮的心, 《是寶貝讓你傷心了嗎?》帶你珍惜幸福與快樂! 是否曾有獨處的念頭? 但有時又因為孤獨而莫名感傷,甚至恐懼? 其實你可能只是在尋找了解你的人。 你知道自己不是任性,只是想活出自我…… 你的呼喊,動物寶寶都懂! 看看牠們遭遇的生活困境與挑戰,你將發現, 原來我們的生命如此絢麗、美好又精彩, 儘管多舛或偶...
◎小時候迎合大人才叫乖巧,現在卻酸我只會迎合別人 ◎老是拿我和別人比,我就這麼差勁? ◎爸、媽,即便我如此不堪,也不想聽你否定我 ◎有時,看到媽媽臉上憤怒的臉色,我的內心竟會生起一股巨大的快意…… 讓我不禁懷疑:媽媽,我是妳想要的孩子嗎? 母親,本該是孩子最親的人,但為何相處起來常如仇人? 想到媽媽,總勾起一堆剪不斷理更亂的壓抑與自責? 知道嗎?耽溺、自卑、...
★擊中每個躲在陰暗處──討厭著自己的自己。 ★感動21萬推特粉絲,shin5要送給你最溫柔的刺蝟散文書。 ★陪伴無數讀者走出生命的低落幽谷。 我的刺很刺, 我的腳很短, 我的眼睛很小。 大家都不喜歡我…… 太靠近我的話, 會讓你受傷。 我跑不快, 也不擅長微笑。 我縮成一團、窩在角落, 把自己關在黑暗的地方, 一直一直等待, 等待討厭的事...
為什麼努力成為「好女孩」、「好太太」、「好媽媽」,卻沒有過著幸福快樂的日子? 生長於不和睦的家庭中,長大後的她嫁入南部大家族,然而丈夫的背叛與外遇,戳破了她自以為的美滿幸福…心中傷痕累累,而最疼愛的妹妹竟又意外地辭世,給了她一記更錐心刺骨的打擊…。一次一次地,上天給了她一道道的難關,她曾痛苦怨懟,撕心裂肺地哭喊,更一度罹患了憂慮症…。 是什麼樣的開悟,讓她走過人生的低谷與暗礁...
以《記憶的風景》獲多項荷蘭國家科學、文學大獎 + 入圍英國Aventis科普圖書大獎決選 作者Douwe Draaisma最新力作 我們總是開心地討論記憶,悲傷地訴說遺忘, 總是相信遺忘是一種病,一種失去,一種空無, 或是鎖上心理創傷的一扇門, 但遺忘不僅如此,其真相也仍有如一團迷霧。 關於遺忘,尚有許多祕密等著我們揭露: ˙為什麼當我們愈想忘記一件事,就愈難忘記...
本書特色 人生之旅如同在迷宮中尋找生命之樹,旅途中會有種種的不可預期,如果我們只有想法沒有行動,一切就只是個夢想,生命之樹也絕不會現於眼前。 ●您有過壓力嗎?壓力其實是動力的來源! ●您擔心與眾不同嗎?勇敢做自己是我們的責任! ●您經歷過困境嗎?保持一線希望是重要的! ●您的聲音被埋沒嗎?別輕視自己的影響力! ●您有僥倖的心態嗎?言行要合一且敢做要敢當! ●您擔...
松下幸之助、賈伯斯、鈴木一朗…… 這些成功人士,都有一個共同特性, 就是──愛操煩。 他們都懂得善用「擔憂」,把心中的思慮轉化成讓自己變強的動力! 「不安不是無時不刻如影隨形嗎?我總是認為,像我這種演員就算離開了,也不會有任何人感到困擾。即使我忽然消失,不是還有其他許多演員在嗎?(中略)現在有工作做很好,但這股不安總是隨時存在。」──日本演藝界泰斗竹中直人 「提醒...
★《與成功有約》的柯維家族,帶你透視多數人經常面臨的七大陷阱, 給你茅塞頓開的解方,跳出混亂的現況,看見嶄新的選擇。 人生許多困境,不在我們不夠努力, 而是因為我們誤入了陷阱! 陷阱總是出其不意,讓我們還沒意識過來時,就已經受困其中, 要避免誤入陷阱,必須先看清長期綁架我們的盲點,辨識陷阱的埋伏。 你對人生有嚮往,對自己有期待;為了家人努力工作,為了回覆各種需求而變...
孩子的心越走越遠,孩子的學習動力越來越弱,究竟親子之間出現了什麼嫌隙,讓彼此不再親密、不再關心?究竟新世紀裡,要如何掌握先機,養育出優秀懂事又有用的人才? 吳 娟瑜老師和二兒子第五德嘉老師,以親子關係和雙講師身份,帶引出這個世代的養育新趨勢,也現身說法他們家庭的親子糾葛,以及如何回復到互重互愛、互相造就的親密關係。 學習力、自律力、關心力、驅策力、應變力、溝通力,針對這六項陪伴...
在漫長人生的總決算裡, 「性格」比保健食品或藥物更能影響我們的健康與壽命。 以下選項,說的就是你嗎? □東西拿出來後會放著不收拾 □喜歡訂定詳細的計畫 □所有的東西都很紊亂 □討厭的事情會先做完 □對非做不可的事會偷懶 □經常忘記把東西歸回原位 □偶爾也有不得不說謊的時候 一個人的健康,不只是他身體的健康狀態而已,也是一個人的成長與教育經歷、與家人之間...
接下來的要求可能有些奇怪, 請在心裡想著一個運氣很好的侏儒。你有在想嗎? 很好,現在憑直覺想一個1到10之間的數字,快! 腦中浮現的第一個數字,不要改變主意。 本書中作者擅於從心理學的角度下筆,深入淺出揭露成功讀心術背後的運作原理,並集合潛意識影響他人思維的眾多要素,構思成功說服他人的七大步驟。此文案中就隱藏了許多作者提及的說服術,到底有哪些?何不翻開本書探究! ...
──如何找到情投意合的另一半?── 「約會」這回事,自古以來花招百出! 幾世紀以來,人們如何透過各種方式尋覓真愛? ★紐約時報、華盛頓郵報、衛報、經濟學人、芝加哥論壇報──齊聲讚譽! 《我們約會好嗎?》在許多層面上意義非凡……它靈巧地點出關於權力與金錢這些無比重要、卻又經常在愛情對話中被遺漏的事;本書妙趣橫生,讀來輕鬆愉快。──艾倫‧狄波頓,《愛的進化論》作者...
如何給人面子和保全自己的面子,是人人必修的功課 面子華麗的外殼下,任人塞進各自所需的潛規則。潛規則背後是權力的遊戲,遊戲中心是利益和榮譽的動力,以及由此而展開的博奕。你的存在,就是一個或大或小的面子,這個面子決定了你的一切,但是你仍然可以在博奕中有所作為,關鍵是你要深刻認識面子的本質,並積極行動起來。 為什麼現在很多人活的很累、很苦?很多時候只是因為面子問題。 當然,面子有...