感動無數忙碌上班族與中輟生， 日本說故事達人「說書人．慶太郎」登台代表作。 　　說故事，就從生活日常事開始 　　這是一本實際走訪動物園的趣味「測量之書」，本書量測的不只是數據，更是樂趣。量身高、體重是我們習以為常的事。對於動物呢？幫動物量身高和體重的時候，又會發生什麼意想不到的事呢？作者實地前往動物園測量，以樂趣十足的方式，把他的觀察結果分享給各位讀者！ 本書特色 　　開啟孩子的好奇...

★不使用砂糖，善用素材抑制醣類的糕點食譜！ ★抑制醣類，每人份最低1.4g最高不超過9.5g的美味甜點 ★初學者都能輕易完成“放進烤箱就好” 　　善用蜂蜜、杏仁粉、堅果、奶油乳酪、優格，完成低醣又美味的糕點！ 　　減少醣類較多的低筋麵粉或高筋麵粉的用量，而改以美味且醣類較少的杏仁粉來取代。利用加入醣類較少的乳製品來整合麵糊，完成時具有圓融柔和的風味。加入香氣強烈的香料、香草油、蒸餾酒，不...

 小至長青春痘、便秘，大至疾病、老化，都跟新陳代謝有密切關係！ 想要健康、年輕，先從搞懂新陳代謝開始！ 新陳代謝的運作，如同醫療團隊在體內時時守護健康，若不珍惜這寶貴的過程，抽菸、喝酒、熬夜、飲食無度也不運動，終致新陳代謝不堪負荷，而埋下肥胖、血壓高、血脂異常、血糖高等代謝症候群之病根，以及出現甲狀腺機能亢進、甲狀腺功能不足、腎上腺功能不足等病症。 作者簡介陳光文現任：光文診所院長曾任：...

　　★《金融時報》與麥肯錫最佳商業書籍獎入圍 　　★諾貝爾經濟學獎得主迪頓（Angus Deaton）、沈恩（Amartya Sen）、席勒（Robert Shiller）、聯準會前主席葉倫（Janet Yellen） 等經濟學大師共同推薦！ 　　拉詹是當代少數理論與實務兼具的著名經濟學家。他曾擔任印度央行總裁、國際貨幣基金首席經濟學家，不但曾被評選為年度最佳央行總裁，更是少數預言金融海...

　　解密矽谷最重要的文件，造就Netflix成功的獨特用人心法 　　在AI時代如何吸引、留住、管理人才 　　顛覆你對工作與企業用人的思維 　　成為未來需要的人才 　　★《華盛頓郵報》最值得一讀的領導力書籍 　　★Netflix執行長哈斯汀：一本迷人的著作！ 　　★Facebook營運長桑德伯格：矽谷有史以來最重要文件 　　網飛文化集（Netflix Culture Deck）Slide...

終於真相大白！ 要永不復胖、常保健康， 多吃脂肪才是最聰明的決定！ 　　聰明的脂肪 vs. 愚笨的脂肪 　　□橄欖油   □魚油   □椰子油   □棕櫚油 　　□豬油     □奶油   □高度精煉的蔬菜油 　　□酪梨     □牛奶   □乳酪     □優酪乳 　　□堅果     □黑巧克力   □反式脂肪 　　□草飼牛肉 □omega-6含量高的脂肪 　　你知道以上哪些才是「...

整理 × 展示型+隱藏型收納 × 維持 最詳實完整的居家整理術！ 大量的示範照片、解說插圖 鉅細靡遺的分類、整理方法說明 　　誰都曾經這麼想過：「好想住在乾淨整潔的房子裡！」可是每天生活忙碌，家裡到處是沒時間整理的物品；就算下決心整理，過沒多久也會立刻變亂，或是總覺得收納空間不夠。不過，討厭收拾物品的人，或許只是因為不知道正確的收納方法而已。 　　其實收納並非難事，只要稍微注意哪些物品要...

曾經，醫生們流傳著1句話── 「不知道生病的部位或原因時，用碘準沒錯！」 如今，人類身陷有史以來最大的缺碘危機， 40年來，我們的碘攝取量下降50％， 導致乳腺癌、前列腺癌、纖維囊腫、卵巢問題日益攀升， 甚至影響胎兒的智能！ 　　★國民健康署報告：有超過五成民眾尿碘濃度偏低，台灣人普遍碘攝取量不足！ 　　★WHO報告指出：全球195個國家，有54個國家的人有碘缺乏的情況，英國、丹...

　　▼ 98則關於身體運作與維持的最重要小知識▼ 　　對於自己的身體，你是不是常常產生很多疑問？像是—— 　　●如果隱形眼鏡在眼睛裡不見了，它會不會跑到我的大腦裡？ 　　●為什麼抓癢令人覺得舒服呢？ 　　●我真的不該躺在床上滑手機嗎？ 　　●為什麼三更半夜時我就想吃垃圾食物呢？ 　　●吃綜合維他命是否有任何壞處？ 　　●一天真的需要喝足八杯水嗎？ 　　●G點真的存在嗎？那究竟是什麼？ 　　...

風靡日本熱賣突破100萬冊！ 電視、雜誌爭相報導的超級瘦身話題書！   　　讓數萬名想瘦又瘦不下來的女性重獲新生！ 　　連模特兒、女明星、選美佳麗的體型煩惱都能輕鬆解決！ 　　不需要持續不懈！不需要拚命努力！ 　　粗腿、大屁股、掰掰袖、蝴蝶袖、凸小腹…… 　　統統都能馬上消除！ 　　一個動作只需要1分鐘就能有驚人效果！ 　　讓在意的部位越變越細！ 　　★日販2017年度10大暢銷書！ ...

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★Amazon網路書店評等4.8顆星 ★Amazon網路書店中年生活分類榜前5名佳作 ★激勵大師賽門．西奈克、《紫牛》作者賽斯‧高汀，一致盛讚 ──本書寫給在職涯下半場面臨瓶頸的你── 在後浪推前浪的現實職場，時屆壯年甚至中年的你我， 或許已慢慢追趕不上當前最新的科技、最潮的流行， 薪資和職銜都停留在「職場高原」，不上不下。 這個時候，除了「經驗」，我們還能從哪裡勝出？ ──你擁有跟年輕...

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